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教师教育学院美育中心教职工开展心理健康知识讲座


发布人:师孝安日期:2020-12-01


11月30日下午,教师教育学院美育中心党支部及工会邀请了中南大学叶湘虹副教授,在教师教育学院5楼党员之家,为教师教育学院及美育中心全体教职工开展了一场心理健康教育专题讲座。

叶老师以“阳光心态与压力调控”为主题,通过案例分析,形象生动地阐述了在工作生活中什么是阳光心态,如何正确认识压力,怎样缓解调节压力。讲座持续了一个多小时,在掌声中圆满结束。

这次讲座,让大家受益匪浅,对大家在正确认识心理问题、调整心态、缓解压力及怎样提高工作生活质量等方面起到了积极作用。


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